定期的に正しく吸入できているかどうか、チェックしましょう。

今日は11点中、何点でしたか？

※ 「ディスカス」とは吸入薬本体の円盤のことです。

【準備】

□ 十分に吸入する力があるか、練習用トレーナーで確認します。「プー」 という音が1秒以上鳴てばOKです。

□ ディスカスの残量をカウンターで確認します。
□カバーを開け、レバーを止まるところまで引きます（カチリと音が出る）。この時、薬剤がセットされます。

【実施】

□ ディスカスを水平に保ち持ちます。

□ 背筋をしっかり伸ばします。

□ ディスカスに口をつける前に、息を吐き出します（ディスカスに息を吹き込まないよう注意）。

□ 息を吐いた後、ディスカスの吸入口に口をつけ、速く深く（2秒ほど）吸入します。

□ そのまま3～５秒ほど息を止めます。

□ 息止めをした後は、鼻から息を吐はき、これで終わりです。

【片付け】

□ ディスカスのカバーを閉じます。

□ 吸入後、のどについた薬を流すために3回うがいをします（できない乳幼児は、飲水・飲食・歯磨きでも可）。