その中身をみると、クラブチームや部活動でたくさん運動している子どもたちと、
ゲーム三昧で運動量が少ない子どもたちという二極化が進んでおり、
トータルでみると運動能力低下という状況が浮かび上がります。
そこで「運動器健診」(筋骨格系の異常をチェック)というものが、
2016年から学校健診に組み込まれるようになりました。
運動しすぎによるスポーツ障害と運動不足による機能障害を対象とします。
本来は整形外科医がこの分野の専門ですが、
整形外科医が学校医になることは少ないため、
学校健診でスクリーニングして疑わしい例は整形外科医を受診して診療を受ける、
という流れになっています。
私は小児科医ですが、基礎知識をまとめるつもりでこの項目を書いています。
運動器健診の目的は、学校健診の意義である、
「無症状のうちに病気を早期発見して診療につなげる」
と同じく、
「無症状のうちに筋肉・骨格の異常を見つけて早期診療につなげる」
ことです。
その所見・病気は放置すると障害が残るかもしれないのです。
ですから、学校健診で「要受診」という書類をもらったら、
子どもの健康を守るために、必ず整形外科医を受診してください。
★ この項目は、群馬県医師会作成の「学校における運動器健診マニュアル」をもとに、
生徒・保護者向けにわかりやすく説明を試みたものです。
▢ 運動器健診の目的
・骨格の異常、バランス能力、関節の痛み、可動域制限の有無など、
四肢体幹を健診することにより、運動の過不足による障害を早期にチェックし、
早期に介入して、子どもの将来にわたって健康を守ることが目的です。
・多くの筋肉・骨の病気やケガは痛くなってから診断・治療しても回復しますが、
骨・軟骨障害の中には無症状のまま進行し、
痛みや動かしにくい(可動域制限)という症状が出たときには、
治療によっても完治せず将来障害を残す病気もあります。
(例)肘や膝の骨・軟骨障害、脊椎分離症など
▢ ロコモティブシンドローム
・運動器(※)の障害のために移動機能の低下(移動や日常生活に何らかの障害)を来した状態です。
・ロコモティブシンドロームが進行すると、自分の身の周りのことができなくなります。
(※)運動器:人が自分の体を自由に動かすことができるための骨・関節・筋肉や神経。
▢ 「子どもロコモ」のチェック
以下の質問でできない項目がありますか?
・片足立ち:5秒以上しっかりとバランスを取れる
・しゃがみ込み:倒れずに踵をつけてしゃがめる。
・両手挙げ:耳の横までしっかり腕を挙げられる。
・前屈:指を床につけることができる。
一つでもできないものがあれば「こどもロコモ」の疑いがあります。
学校健診の「運動器健診」はこれをチェックする目的で行われています。
▢ 運動器健診の流れ
・一次検診:家庭で記入した「運動器健診問診票」(⇩)を養護教諭がチェックし、
学校医による診察を行います。
問題があれば学校医が二次検診を指示し、学校長から保護者へ通知されます。
・二次検診:整形外科専門医を受診し、診療を受けます。
<運動器健診問診票>

・「運動器健診問診票」の
【運動機能のチェック】【オーバーユース】【脊柱側わん症】
の項目で右側に一つでもチェックがあった場合は、
健診のうえ整形外科専門医の受診を勧めます。
▢ 学校医による健診の具体的内容
1)運動機能のチェック
① 片足立ち(体のバランス感覚)
【方法】
・まっすぐ立たせます。
・片足立ちをさせ、浮かせた膝を90度に曲げさせます。
→ バランスを崩さず、5秒以上保つことができたら合格。
・片足立ち検査は反対側も行います。
【考察】
・腹筋群や下肢筋群の筋力が弱いとバランスを保ちにくくなります。
・右足はできるけど左足ができないなど、左右で差がある場合は、
足の筋力に左右差があることが疑われます。
【疑われる病態】
・足底・足趾、足関節・膝関節・股関節・脊椎の変形や痛みがあるために、
体重が支持できない。
(例)各関節の関節炎、単純性股関節炎、足部疲労骨折、下腿疲労骨折、
大腿骨頭すべり症、ペルテス病、発育性股関節形成不全(先天性股関節脱臼)等
・足関節や股関節など下肢の筋力低下あるいは運動失調があるために、
片足で体重を支えられない。
・下肢の柔軟性低下や立直り反応不良があるため、
体の位置や重心の位置を修正できない。
② しゃがみ込み(下肢のかたさの検査)
【方法】
・肩幅に脚を開かせます。
・深くしゃがみ込ませます。
・しゃがみ込んで踵(かかと)を浮かせず、後方に転倒せずにできたら合格。
【考察】
・このテストでは、股関節・膝関節・足関節の柔軟性を評価します。
・とくにアキレス腱の伸張性低下が著しい場合に不合格になりやすくなります。
【疑われる病態】
・殿筋群の柔軟性低下による股関節屈曲制限。
・大腿四頭筋など大腿筋群の柔軟性低下による膝関節屈曲制限。
・腓腹筋やヒラメ筋など下腿部金の柔軟性低下による足関節背屈制限
(脳性まひ、外傷後など)。
・大腿骨頭すべり症、ペルテス病、発育性股関節形成不全(先天性股関節脱臼)
等のスクリーニングになります。

【方法】
・バンザイをするように両手を真上に挙げさせます。
・左右ともバランスよく耳の横まで挙げることができたら合格。
【考察】
・このテストでは、肩関節の柔軟性を評価します。
・両手が真上に挙がらない場合や左右差がある場合には、
肩関節の以上や筋肉の柔軟性低下が疑われます。
【疑われる病態】
・胸郭・肩・肘などの柔軟性低下。
・胸郭・肩・肘などの関節に変形や痛み。
(例)関節炎、腱板断裂、肩甲骨高位症(スプレンゲル変形)など。
・肩関節周囲の筋力低下。
(例)腋窩神経麻痺、分娩麻痺(腕神経叢麻痺)
<埼玉県運動器健診:運動器機能不全例>
(2010-2013年1343名の小学生のデータ)

2)オーバーユース
(1)上肢
① 肩関節
【方法】
・医師は横から観察します。
・両肘関節を伸ばした状態で上肢を前方挙上させ、上腕が耳につくか否かを観察します。
【疑われる病態】
・投球障害肩、腱板炎、上腕二頭筋長頭腱炎、上腕骨近位骨端線離開、翼状肩甲骨
② 肘関節
【方法】
・医師は横から観察します。
・両前腕を回外させて、手掌を上に向けた状態で肘関節を屈曲・伸展させます。
・伸展では上肢を肩関節の高さまで挙上させて検査することにより、
わずかな伸展角度の減少を確認できます。
・完全に伸展できるか、左右差がないかを観察します。
・屈曲では手指が肩につくかどうかを観察します。
・前腕の回内および回外を観察します。
(例)野球肘では腕を伸ばすと片方だけ真っ直ぐ伸びなかったり、
最後まで曲げられなかったりします。
【疑われる病態】
・野球肘、離断性骨軟骨炎、上腕骨内側上顆骨端線離開
(2)体幹
【方法】
・かがんだり(屈曲)、反らしたり(伸展)したときに、
腰に痛みが出るか否かを確認します。
【疑われる病態】
・腰椎分離症、腰椎椎間板ヘルニア、腰部筋膜炎
(3)膝
【方法】
・膝のお皿の下の骨(脛骨粗面)の周囲の腫れ、痛みがあるかどうか確認します。
→ 痛みがある場合はオスグッド・シュラッター病を疑います。
・軟骨には神経がないため、発症早期では痛みがなく、
動きが悪い、ひっかかるなどの症状だけの場合もあり、
曲げ伸ばしをしてうまく曲げられない場合は注意が必要です。
【疑われる病態】
・オスグッド・シュラッター病、膝蓋靱帯炎、腸脛靱帯炎、鵞足炎
3)脊柱側湾症

【方法】
児童生徒を、背中を裸または薄着にした状態で、姿勢正しく立たせ、
以下の項目の有無をチェックします。
① 両肩の高さの左右差
② 両側の肩甲骨の高さの左右差
③ ウエストライン(腰のライン)の左右差
④ 上体を前屈したときの肩甲骨の高さの左右差
★ 前屈テスト
・ゆっくり前屈させながら、
背中の肋骨の高さに左右差(肋骨隆起、リブハンプ)があるかどうか、
腰椎部の高さに左右差(腰椎隆起、ランバーハンプ)があるかどうか、
を確認します。
・リラックスした状態で、両腕を左右差が生じないように下垂させ、
両側の手掌を合わせて両足の中央に来るようにします。
・背部の高さが必ず観察者の目の高さに来るように前屈させながら、
背中の頭側から腰の部分までみていきます。
▢ 運動器健診で「整形外科を受診してください」と言われたら?
・速やかに整形外科を受診してください。
・整形外科医による診察・検査の結果、病気が見つかった場合は、診療内容が学校へ報告されます。
・整形外科医による診察・検査の結果、病気が見つからなかった場合は、柔軟性やバランスを高める運動(ロコモ体操⇩)を勧めます。
<参考>
▢ 「学校保健安全法」内の運動器健診の内容
① 脊柱の疾病および異常の有無については、形態等を検査し側湾症などに注意する。
② 胸郭の異常の有無については、形態及び発育を検査する。
③ 骨、関節の異常及び四肢運動障害等の発見に努める。
▢ 子どもロコモ体操

▢ 「子どもロコモ対策マニュアルムービー」
(埼玉県医師会学校医会運動器健診委員会、2015年)
▢ 「子どもロコモ読本」(久光製薬株式会社、2019年)
▢ 「子どもロコモ 予防・改善プロジェクト」(山形徳衆会)
▢ 「子どもの運動器疾患とロコモティブシンドローム予防」
帖佐悦男(Jpn J Rehabil Med 2021;58:925-932)
▢ 「子どもロコモと運動器健診について」
林承弘、他(日整会誌 J. Jpn. Orthop. Assoc.; 91:338‐344, 2017)
